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关键字:习题,答案 | 时间:2026/10/28 01:00:00

【习题】以下属于正念的练习的是()。 A.坐车 B.做决定前,深呼吸,观察自己的决定 C.每天抽几分钟平

习题:以下属于正念的练习的是()。
A .坐车
B .做决定前,深呼吸,观察自己的决定
C .每天抽几分钟平躺,全身放松
D .早晨起来,对自己轻轻地微笑 E.有情绪时,深呼吸,观察自己的念头


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