---如何提高学生的健康意识
一、课题提出的背景
健康教育是当前中小学教育中的一个突出问题。无论从素质教育的长远目标来讲，还是就教育中实际存在的问题而言，对这个问题进行讨论以引起全社会的重视，都是十分迫切的。
首先，中小学校的健康教育为儿童、青少年的终身幸福奠定了基础。处在生命准备期的儿童、青少年，他们在生命初期所形成的卫生习惯和生活方式，很可能会对他们一生中其他发展阶段的行为方式产生深远的影响。
其次，中小学健康教育是影响整个人群、家庭和社会的治本措施。学校是各阶层、各种环境中成长的儿童汇聚的场所，健康好坏杂处，接触机会多，不容易防范。如果在学生中爆发传染性疾病，则可以通过学生而波及家庭，造成更大范围的流行。
再次，中小学健康教育是促进全民基础保健教育、提高群体素质的有效途径。虽然近年来人们生活水平普遍改善，但饮食结构不合理，因而加重了学生肥胖的发生。学生课业负担过重、近距离用眼时间过长导致学生近视率居高不下，中小学生长时间玩游戏机以及在家里长时间观看电视，进一步加剧了近视的发生。要在短时间内使学生体质健康状况有较大的改善，就必须进一步加强和开展中小学健康教育，切实普及健康教育，促进学生养成良好的卫生习惯和建立健康的生活方式。
二、现状分析
低年级的儿童正处在发育时期，身心健康的基础如果不在此时奠定，那么他们终身不易得到美满的健康生活。另一方面，儿童的可塑性较大，容易形成“动力定型”，是健康教育的最佳时期。要培养学生良好的卫生习惯必须从此时开始，否则，不良习惯久则成癖，积重能返，从而贻害学生终身幸福。
因此，学校必须切实做好健康教育，避免学校成为一个疾病传播源。从积极的角度看，儿童青少年是健康教育的最佳目标人群，因为他们与家庭、社会有着天然而广泛的联系。小学生一旦获得卫生知识、正确的健康观念和行为技能，不仅儿童自身可以愉快地生活，而且还会对其父母、邻居、亲友以及社会产生良好影响，以至有可能发挥移风易俗的作用。
三、学生情况分析、
从我校体质健康综合评定结果可以看出，我校学生的身体形态发育水平有下降的趋势。特别是交情体重、肥胖、超重的检出率呈上升趋势，男生“胖墩儿”和“豆芽儿”逐年增加，女生的身体形态指标比男生好。这与现今社会中“独生子女”被视为“小皇上”，营养摄入过多，而参与体育活动时间不够充足有相当的关系。
随着当今社会的发展，很多家庭把自己所有的期望都寄托在下一代即这群孩子身上，对于孩子会造成无形的压力。使得孩子怕出错怕在别人面前丢脸，造成了他们不敢尝试和胆怯的心理。生怕考试成绩不好，心理压力过大，以至于对孩子的心理成长造成了不健康的影响。
四、研究的假想
在中小学实施健康教育的重要性还在于，我国正在普及九年义务教育，今后，中小学阶段已成为人人必经的阶段。同时，学校具有群体生活的特点，这有助于健康教育的组织和实施。因此，做好中小学的健康教育对提高全民族素质将起到积极作用。
只有健康的儿童才能在学校获得理想的学习效果。经常因病缺课、佩戴眼镜、因情绪障碍而滋事生端、营养不良、长期精神倦怠、遭受虐待等类型的儿童，即使采用最好的教育方法，他们也无法高效率地学习。我们不应忘记，教育不仅仅是为未来做准备，更不是以牺牲现在来为未来做准备，教育的过程本身就是一种生活，是每个儿童必须经历的生活，这种经历会深刻地烙印在他们的心里，会影响他们未来的精神生活，甚至决定他们将来的幸福。
五、体现研究过程的记录资料
健康教育与小学生日常行为规范紧密相联系，小学阶段开设健康教育课的目的是把卫生知识传授给学生，对于培养学生良好的文明卫生习惯，发挥学生的主观能动性，增强自我保健能力，建立健康的生活方式，保护和促进身心健康。因此上好健康教育课，对于提高学生的综合素质具有十分重要的作用，让学生懂得怎样去获得健康和保持健康，
1. 通俗形象化言语，联系实际，调动学生学习兴趣
兴趣是最好的老师，兴趣是学习动机中最为现实、最为活动的内涵，由于《健康教育》是着重强调知识性、逻辑性，课文篇幅短、要求高。如果教师只是照本宣读，那么课文中所讲的健康知识学生就不容易掌握了，因此，我在教学中联系实际，引进事例，做到题材新颖，通俗易懂、喜闻乐见，生动活泼将卫生知识传授给学生，学生有兴趣了，掌握就变得轻松了，记忆也就深刻多了，如上课时，我问学生：“有句话说得好，什么都有就是别有什么？”学生回答：“就是别有病”，在讲解有关牙齿方面卫生知识时，我会说：“牙疼不是痛，疼起来要人命”。安排少年儿童喜闻乐见的儿歌绕口令，谜语、小诗等和一些事例以故事形式呈现充分挖掘教材内涵，激发学生学习兴趣。例如，在学习《学生保护自己》这一课时，联系低年级儿童中常会遇到的事情，如“怎样和陌生人对话”、“怎样玩玩具”、“遇到危险向谁求助”，同时让学生知道“保护自己”不等于“冷漠无情”，不能以“保护自己”为名，而丢弃“乐于助人”、“助人为乐”的优良品质，我采用儿歌、朗（背）选择、示范等方式，另外引入大量生活中事件以故事讲解，学生学的专心、认真，在兴趣中懂得了保护自己需要的是更多的机智与聪明，需要用科学的方法对待周围的人和事。联系生
活实际讲清道理并以身作则，例如讲解烟酒对人的危害这一课时，介绍烟酒危害的事例，希望少年儿童在认清道理的基础上自觉烟、酒，维护自己身体健康。通过一些实实在在的事例，对学生触动很深，学生被深深吸引住了，教学效果也就达到了，同时，教师、家长在学生面前起表率作用，尽快戒酒戒烟。再如讲解《换牙的卫生》这一课时，先让学生猜谜语：“兄弟生来的，队伍排两排，嚼饭又切菜，活儿干得快，你若猜不出，张口它就来”，通过谜语导入，学生学得很开心，一下子就把学生吸引过来了，最后来一起学习背诵儿歌把课堂气氛推向了高潮。
2. 通过图片、模型、实际操作练习，提高认识
对小学生尤其是低年级学生是以具体形象思维为主，图片、模型、更容易接受，也具吸引力，例如，我讲解《换牙的卫生》时，先出示模型乳牙、恒牙，来认识我们牙齿，让学生有一个直接认识，然后通过两幅图片和三句话告诉学生如何保护好刚萌生的新牙，最后让学生在“动”的过程中认识到换牙期的卫生。图片、模型，对于课文的理解有好处，教学中我从观察、图片、模型入手，这样有利于课堂教学，有利于加深学生的认识。
由于小学生天生就对一些未知领域充满兴趣，尤其是实际操作练习，例如我在上《注意饮水卫生》这一课时，告诫学生不喝生水，因为生水是有危害人体健康的病菌，然后让学生在显微镜下观察生水里的病菌，学生观察到细菌样子，那股兴奋劲就甭提了。在讲述《怎样测量身高、体重、脉搏》这一课时，我采用了传授方法与指导学生操作实践相结合，我把学生分成若干小组，指导学生操作测量，学生们互相帮助、互相纠正，很快掌握了测量方法。让学生掌握了操作技能同时，也大大激发了学生学习兴趣，提高了认识。
3. 编写课本剧、游戏等活动形式，活跃学生学习生活
课本剧以其生动活泼的特点，深受学生喜爱，健康教育教材中有不少事例，很适合编排课本剧。例如，我讲解《预防腮腺炎》这课时，编写了课本剧，剧情：冬冬手托腮部作痛苦状，身背书包，无精打采地去上学，并强打精神学习。老师劝他去看病，妈妈带冬冬去看病，医生对其诊治，通过生动形象的“演”，揭示浅显易懂的“理”，将腮腺炎的症状、位置、危害及防治措施讲清楚。课本剧寓教于乐，活跃了课堂气氛，引导学生积极参与学习过程。
游戏活动能培养学生活泼愉快、开朗合群个性，学生在轻松愉快的氛围中学到新知识，如“看看说说”、“听听做做”、“写写画画”、“小配音”、“小演员”“火车钻隧道”等有趣的游戏能让孩子的身心得到健康发展。如我讲解《健康与游戏》这一课时，引导学生明白适当游戏、活动有益健康有利于学习，然后让学生进行如“老鹰捉小鸡”的游戏，让学生在游戏活动中感受到游戏不仅能使我们心情愉快，而且对我们身心健康有好处。游戏活动能使进孩子们生长发育，提高学生的健康水平，让学生不再感到健康教育课是枯燥的，让他们感到在健康教育课上“我能说”、“我会做”、“我会玩”……。
4. 走出课堂，从劳动实践、户外活动中体会到学习乐趣
小学生的心理特点，是好奇、好动、好胜，他们极易被感兴趣，新颖内容所吸引，但他们注意力不稳定，凭兴趣认识事物，感兴趣就愿意去听、去做，不感兴趣的就心不在焉，为营造轻松愉快学习氛围，让学生注意力长期留在课堂，让教学充满生机，我让学生走出教室，比如我在教学《跟妈妈逛超市》这一课时，我带领走进学校劳动实践基地——红领巾超市岗，让学生亲身感受购买食品时怎样注意买合格食品，认识“绿色食品”标记，学会根据“生产日期”与“保质期”来判断食品是合格。在红领巾小超市由学生做营业员、当顾客，让学生感受到市场经济的繁荣，在劳动实践中体会学习的乐趣。再如，我在讲解《我爱小树和小草》这一课时，带领学生游览校园，在边走边看中感受校园的美丽，春天自然景色美，让学生感受到种树植草美化了环境，所以我让学生亲历体验自然，感受学习带来的乐趣，让一节课变得生机而有活力。
5. 整合现代信息技术，调动学生学习自主性
健康知识，虽然与学生生活密切相关，但由于小学生的生活经验缺乏，学生的健康意识非常模糊，如果仅仅用单纯讲解，是不能激发学生学习兴趣，在健康课中我也常把学生带进多媒体教室，因为信息技术能充分发挥声、光、电、影、形、色等多种功能，在营造气氛方面比其它方面来得更形象、直观，让学生的视觉、听觉，同时得到刺激，从而激发学生学习热情，提高学习效果，所以信息技术既扩大了学生的视野，激发学生学习兴趣，又能有效提高教学水平，大大调动了学生学习自主性。
总之，教师在健康教育教学中要想方设法为学生搭建兴趣的平台，努力激发学生学习兴趣，让他们在兴趣中感受成功的喜悦，使健康教育课成为学生喜爱的一门学科。
六、结题报告（研究总结）
怎样让小学生爱上健康教育课，让课堂充满生机，下面我就结合自己的教学情况谈谈自己的看法。梁启超曾经说过：“少年强则中国强，少年弱则中国弱”，少年儿童是祖国的未来，青少年的体质的持续下降，给我们敲响了警钟，我们教师不仅要必须牢固树立“健康第一”的知道思想，我们的家长也要把孩子的身体健康放在首位。养成体育锻炼的体育习惯，学会科学锻炼的方法，只有这样我们的孩子们的体质才会健康。
1. 通俗形象化言语，联系实际，调动学生学习兴趣
兴趣是最好的老师，兴趣是学习动机中最为现实、最为活动的内涵，由于《健康教育》是着重强调知识性、逻辑性，课文篇幅短、要求高。如果教师只是照本宣读，那么课文中所讲的健康知识学生就不容易掌握了，因此，我在教学中联系实际，引进事例，做到题材新颖，通俗易懂、喜闻乐见，生动活泼将卫生知识传授给学生，学生有兴趣了，掌握就变得轻松了，记忆也就深刻多了，如上课时，我问学生：“有句话说得好，什么都有就是别有什么？”学生回答：“就是别有病”，在讲解有关牙齿方面卫生知识时，我会说：“牙疼不是痛，疼起来要人命”。安排少年儿童喜闻乐见的儿歌绕口令，谜语、小诗等和一些事例以故事形式呈现充分挖掘教材内涵，激发学生学习兴趣。例如，在学习《学生保护自己》这一课时，联系低年级儿童中常会遇到的事情，如“怎样和陌生人对话”、“怎样玩玩具”、“遇到危险向谁求助”，同时让学生知道“保护自己”不等于“冷漠无情”，不能以“保护自己”为名，而丢弃“乐于助人”、“助人为乐”的优良品质，我采用儿歌、朗（背）选择、示范等方式，另外引入大量生活中事件以故事讲解，学生学的专心、认真，在兴趣中懂得了保护自己需要的是更多的机智与聪明，需要用科学的方法对待周围的人和事。联系生
活实际讲清道理并以身作则，例如讲解烟酒对人的危害这一课时，介绍烟酒危害的事例，希望少年儿童在认清道理的基础上自觉烟、酒，维护自己身体健康。通过一些实实在在的事例，对学生触动很深，学生被深深吸引住了，教学效果也就达到了，同时，教师、家长在学生面前起表率作用，尽快戒酒戒烟。再如讲解《换牙的卫生》这一课时，先让学生猜谜语：“兄弟生来的，队伍排两排，嚼饭又切菜，活儿干得快，你若猜不出，张口它就来”，通过谜语导入，学生学得很开心，一下子就把学生吸引过来了，最后来一起学习背诵儿歌把课堂气氛推向了高潮。
2. 通过图片、模型、实际操作练习，提高认识
对小学生尤其是低年级学生是以具体形象思维为主，图片、模型、更容易接受，也具吸引力，例如，我讲解《换牙的卫生》时，先出示模型乳牙、恒牙，来认识我们牙齿，让学生有一个直接认识，然后通过两幅图片和三句话告诉学生如何保护好刚萌生的新牙，最后让学生在“动”的过程中认识到换牙期的卫生。图片、模型，对于课文的理解有好处，教学中我从观察、图片、模型入手，这样有利于课堂教学，有利于加深学生的认识。
由于小学生天生就对一些未知领域充满兴趣，尤其是实际操作练习，例如我在上《注意饮水卫生》这一课时，告诫学生不喝生水，因为生水是有危害人体健康的病菌，然后让学生在显微镜下观察生水里的病菌，学生观察到细菌样子，那股兴奋劲就甭提了。在讲述《怎样测量身高、体重、脉搏》这一课时，我采用了传授方法与指导学生操作实践相结合，我把学生分成若干小组，指导学生操作测量，学生们互相帮助、互相纠正，很快掌握了测量方法。让学生掌握了操作技能同时，也大大激发了学生学习兴趣，提高了认识。
3. 编写课本剧、游戏等活动形式，活跃学生学习生活
课本剧以其生动活泼的特点，深受学生喜爱，健康教育教材中有不少事例，很适合编排课本剧。例如，我讲解《预防腮腺炎》这课时，编写了课本剧，剧情：冬冬手托腮部作痛苦状，身背书包，无精打采地去上学，并强打精神学习。老师劝他去看病，妈妈带冬冬去看病，医生对其诊治，通过生动形象的“演”，揭示浅显易懂的“理”，将腮腺炎的症状、位置、危害及防治措施讲清楚。课本剧寓教于乐，活跃了课堂气氛，引导学生积极参与学习过程。
游戏活动能培养学生活泼愉快、开朗合群个性，学生在轻松愉快的氛围中学到新知识，如“看看说说”、“听听做做”、“写写画画”、“小配音”、“小演员”“火车钻隧道”等有趣的游戏能让孩子的身心得到健康发展。如我讲解《健康与游戏》这一课时，引导学生明白适当游戏、活动有益健康有利于学习，然后让学生进行如“老鹰捉小鸡”的游戏，让学生在游戏活动中感受到游戏不仅能使我们心情愉快，而且对我们身心健康有好处。游戏活动能使进孩子们生长发育，提高学生的健康水平，让学生不再感到健康教育课是枯燥的，让他们感到在健康教育课上“我能说”、“我会做”、“我会玩”……。
4.整合现代信息技术，调动学生学习自主性
健康知识，虽然与学生生活密切相关，但由于小学生的生活经验缺乏，学生的健康意识非常模糊，如果仅仅用单纯讲解，是不能激发学生学习兴趣，在健康课中我也常把学生带进多媒体教室，因为信息技术能充分发挥声、光、电、影、形、色等多种功能，在营造气氛方面比其它方面来得更形象、直观，让学生的视觉、听觉，同时得到刺激，从而激发学生学习热情，提高学习效果。所以信息技术既扩大了学生的视野，激发学生学习兴趣，又能有效提高教学水平，大大调动了学生学习自主性。
总之，教师在健康教育教学中要想方设法为学生搭建兴趣的平台，努力激发学生学习兴趣，让他们在兴趣中感受成功的喜悦，使健康教育课成为学生喜爱的一门学科。
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